Sleep3 Melatonin 10 mg / 120 Tabletten

Beschreibung

Sleep3 Melatonin 10 mg für tiefen Schlaf

Hilft beim Einschlafen und Durchschlafen

Produktmerkmale:

• Melatonin 10mg
• Triple-Action-Release-Technologie
• Beruhigende Wirkung
• Schlafen Sie schneller ein
• Langfristiger Schlaf
• 100 % ohne Medikamente

Produktübersicht

Die Prämie der Natur^® Sleep3 ist eine drogenfreie Schlaftablette mit dreifacher Wirkung und 100 %. Jede Tablette nutzt die Time-Release-Technologie, um jede Schicht zu unterschiedlichen Zeiten in der Nacht aufzulösen, damit Sie sich entspannen und gut schlafen können, damit Sie bereit für den Tag aufwachen.

Maximum Power Schlafhilfe, 3 Vorteile in einer Pille:

Triple-Action, Time-Release-Formel mit speziellen Inhaltsstoffen, um Sie zu entspannen und einen hochwertigen erholsamen Schlaf zu fördern.

• • Vorteil 1: Beruhigendes L-Theanin, kombiniert mit einer nächtlichen Kräutermischung mit Extrakten aus Kamille, Lavendel, Zitronenmelisse und Baldrianwurzel, um Ihnen zu helfen, sich zu entspannen und abzuschalten. L-Theanin hilft, mentalen und physischen Stress abzubauen und hat eine entspannende Wirkung (siehe Theanine Wikipedia). Baldrianwurzel hat beruhigende Eigenschaften, die den Schlaf fördern und Angstzustände reduzieren (siehe Baldrian Pharmakologie Wikipedia).
  • Vorteil 2: Melatonin mit schneller Freisetzung hilft Ihnen, schnell einzuschlafen.
  • Vorteil 3: Melatonin mit zeitgesteuerter Freisetzung passt sich dem natürlichen Schlafzyklus Ihres Körpers an, um Ihnen zu helfen, durchzuschlafen.

Zutaten

Die Triple-Action-Time-Release-Technologie von Sleep3
Die Prämie der Natur^® Sleep3 ist mit der Triple-Action-Release-Technologie formuliert. Diese einzigartigen Tabletten enthalten drei Schichten, die so konzipiert sind, dass sie sich zu verschiedenen Zeiten der Nacht auflösen. In jeder Schicht befinden sich verschiedene Arten von Inhaltsstoffen, die Vorteile bieten, die Ihnen helfen, eine gute Nachtruhe und einen guten Schlaf zu bekommen.

L-Theanin
Sleep3 kombiniert 200 Milligramm L-Theanin mit einer proprietären Mischung aus Extrakten aus Kamille, Lavendel, Zitronenmelisse und Baldrianwurzel, um Ihnen vor dem Schlafengehen zu helfen, sich zu entspannen und zu entspannen. L-Theanin ist die gleiche natürliche Aminosäure, die in einer beruhigenden Tasse grünem Tee vorkommt. L-Theanin kann die Alpha-Wellen-Aktivität modulieren und mit dem Neurotransmitter GABA (Gamma-Aminobuttersäure) interagieren, um eine ruhige und entspannte Stimmung zu fördern.

schnell freisetzendes Melatonin
Sleep3 liefert 5 Milligramm schnell freisetzendes Melatonin. Melatonin mit schneller Freisetzung löst sich während der Verdauung leichter auf, um schnell in den Blutkreislauf aufgenommen zu werden. Es kann helfen, die Einschlafzeit zu verkürzen, was die Schlafqualität und -dauer unterstützen kann.

Melatonin mit anhaltender Freisetzung
Während schnell freigesetztes Melatonin den Schlaf fördern kann, erreicht sein Spiegel im Blutstrom etwa 20-60 Minuten, bevor der Körper es schnell abbaut. Aufgrund dieses schnellen Abbaus kann eine Melatoninformulierung mit längerer Freisetzung dazu beitragen, den Spiegel über Nacht aufrechtzuerhalten. Sleep3 liefert 5 Milligramm Melatonin mit verzögerter Freisetzung. Diese Melatoninmenge wird allmählich über einen längeren Zeitraum freigesetzt. Das zeitgesteuert freigesetzte Melatonin in Sleep3 wurde entwickelt, um das natürliche Muster der Melatoninfreisetzung des Körpers während der Nacht nachzuahmen.

Leistungen

Erhalten Sie eine gute Nachtruhe mit Nature's Bounty Sleep3.
Nature's Bounty Sleep3 ist ein Produkt mit maximaler Stärke, das 3-in-1-Vorteile bietet, die es von den 100 besten medikamentenfreien %-Schlafmitteln abheben. Diese spezielle Formel wurde entwickelt, um Ihnen zu helfen, sich zu entspannen, schneller einzuschlafen und mit Ihrem natürlichen Schlafzyklus zu arbeiten, um einen langen, ununterbrochenen Schlaf zu fördern.

Vorteil 1: Ruhe und Entspannung

Können Sie sich vor dem Schlafengehen nicht entspannen? Die Kombination aus L-Theanin und einer nächtlichen Kräutermischung mit Extrakten aus Kamille, Lavendel, Zitronenmelisse und Baldrianwurzel hilft Ihnen, sich zu entspannen und zu entspannen.

Vorteil 2: Schneller einschlafen

Haben Sie Probleme nachts einzuschlafen? Hast du dich jemals dabei erwischt, wie du in deinem Bett an die Decke starrst? Melatonin mit schneller Freisetzung kann helfen, die Einschlafzeit vor dem Schlafengehen zu verkürzen.

Vorteil 3: Lang anhaltender Schlaf

Wachen Sie mitten in der Nacht oder zu früh am Morgen auf? Diese Erfahrungen können zu fragmentiertem oder unzureichendem Schlaf führen. Melatonin mit anhaltender Freisetzung kann Ihnen helfen, über einen längeren Zeitraum einen optimalen Melatoninspiegel im Blut aufrechtzuerhalten, damit Sie besser schlafen können.

Warum eine Ergänzung?

Bekommst du auch genug Schlaf?

Mehr als jeder dritte Erwachsene gibt an, weniger als die empfohlene Schlafmenge pro Nacht zu schlafen. Für einige besteht die Schwierigkeit darin, einzuschlafen, während es für andere mehrere Male während der Nacht aufwacht, oder eine Kombination aus beidem. Eine Reihe von Faktoren kann zu Schlafstörungen oder gelegentlicher Schlaflosigkeit führen. Dazu gehören Lebensgewohnheiten, Nachtarbeit, künstliches Licht, Licht emittierende Geräte, die vor oder kurz vor dem Schlafengehen verwendet werden, oder Jetlag.

Was auch immer die Ursache für Schlaflosigkeit ist, Schlafmangel kann sich darauf auswirken, wie Sie sich tagsüber fühlen, aussehen und leistungsfähig sind. Ein proaktiver Ansatz für eine bessere Schlafqualität ist für Ihre Gesundheit genauso wichtig wie Ernährung und Bewegung.

Weit davon entfernt, während des Schlafs herunterzufahren, bleibt Ihr Körper aktiv und arbeitet so hart wie im Wachzustand, um das Energieniveau wiederherzustellen, Muskeln und Zellen zu reparieren und verschiedene Körpersysteme zu erneuern. Ausreichend guter Schlaf hilft dem Gehirn, Informationen zu verarbeiten, verbessert die Gedächtnisleistung und reduziert geistige Ermüdung.

Um die Vorteile eines erholsamen Schlafs voll auszuschöpfen, sollte der durchschnittliche Erwachsene jede Nacht mindestens sieben Stunden guten Schlaf bekommen. Es gibt einige allgemeine Tipps für einen besseren Schlaf in der Nacht. Dazu gehören tagsüber körperlich aktiv zu sein, jeden Abend zur gleichen Zeit ins Bett zu gehen (auch am Wochenende), die Verwendung lichtemittierender digitaler Geräte vor dem Schlafengehen zu vermeiden, Koffein oder große Mahlzeiten vor dem Schlafengehen zu vermeiden und ruhig, dunkel und komfortabel zu schlafen Schlafzimmertemperatur.

Warum eine Melatonin-Ergänzung vor dem Schlafengehen einnehmen?

Melatonin ist ein körpereigenes Hormon, das in unseren natürlichen Schlafzyklus eingreift. Wenn das Licht in der Dämmerung und am frühen Abend schwächer wird, beginnt unser Melatoninspiegel zu steigen, was Schläfrigkeit verursacht. Am frühen Morgen, wenn die Sonne aufgeht, wird immer weniger Melatonin produziert und wir beginnen aufzuwachen und wacher zu sein. Der Melatonin-Peak wird normalerweise zwischen 2 und 4 Uhr morgens erreicht.

Die normale Freisetzung von Melatonin ist entscheidend für die Aufrechterhaltung des circadianen Rhythmus und Ihres Schlaf-Wach-Rhythmus. Die Menge an Melatonin kann jedoch von Person zu Person variieren. Mit zunehmendem Alter nimmt die von unserem Körper produzierte Melatoninmenge ab. Seine normale Freisetzung im Gehirn kann auch durch Reisen in andere Zeitzonen, Nachtarbeit, Lebensgewohnheiten, künstliches Licht oder lichtemittierende elektronische Geräte wie Fernseher oder Mobiltelefone unterdrückt werden. Diese Störung kann Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, sich zu entspannen, einzuschlafen oder die ganze Nacht durchzuschlafen.

Melatonin ist eine sichere und wirksame Ergänzung zur Förderung des Schlafs. Klinische Studien haben gezeigt, dass die Einnahme von Melatonin vor dem Schlafengehen dazu beitragen kann, die Einschlafzeit zu verkürzen, die Schlafqualität zu fördern und die Gesamtschlafzeit während der Nacht zu verlängern. Das natürliche Hormon fördert die Schlafqualität, indem es auf den circadianen Rhythmus des Körpers einwirkt und hilft, den „Wach-Schlaf“-Zyklus zu synchronisieren.

Verwenden : Nehmen Sie für Erwachsene eine (1) Tablette 30 Minuten vor dem Schlafengehen ein.

Zutaten pro Tablette: Melatonin 10 mg, L-Theanin 200 mg, Kräutermischung für die Nacht [Kamillenextrakt (Matricaria recutita) (Blume), Lavendelextrakt (Lavendula officinalis) (Luft), Zitronenmelissenextrakt (Melissa officinalis) (Blatt), Baldrianwurzelextrakt (Valeriana officinalis) (Wurzel)] 50 mg.

Weitere Inhaltsstoffe: Pflanzliche Cellulose, Dicalciumphosphat, Maltodextrin, pflanzliche Stearinsäure, pflanzliches Magnesiumstearat, Kieselerde, pflanzliche Saftfarbe, pflanzliches Glycerin.

Bei Raumtemperatur lagern.

Warnung : Nicht zur Verwendung durch schwangere oder stillende Frauen bestimmt. Wenn Sie Medikamente einnehmen oder an einer Krankheit leiden, konsultieren Sie vor der Anwendung Ihren Arzt. Vermeiden Sie dieses Produkt, wenn Sie allergisch gegen Ambrosia oder gänseblümchenartige Blüten sind. Beenden Sie die Anwendung des Produkts und konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Nebenwirkungen auftreten. Fahren Sie nicht, bedienen Sie keine Maschinen und konsumieren Sie keinen Alkohol, während Sie dieses Produkt einnehmen. Dieses Produkt ist nicht für die Verwendung durch Personen unter 18 Jahren bestimmt.

Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

 

Siehe auch Melatonin 5 mg verlängerte Freisetzung aber ohne Pflanzenmischung für die Nacht.

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