Sleep3 Mélatonine 10 mg / 120 comprimés

La description

Sleep3 Mélatonine 10 mg pour un sommeil profond

Aide à s’endormir et à rester endormi

Caractéristiques du produit:

• Mélatonine 10 mg
• Technologie de libération à triple action
• Effet calmant
• S’endormir plus rapidement
• Sommeil de longue durée
• 100 % sans médicament

Aperçu du produit

Nature’s Bounty^® Sleep3 est un somnifère à triple action, 100 % sans médicament. Chaque comprimé tire parti de la technologie de libération dans le temps pour dissoudre chaque couche à différents moments de la nuit afin de vous aider à vous détendre et à obtenir une bonne nuit de sommeil pour vous réveiller prêt à affronter la journée.

Aide au sommeil de puissance maximale, 3 avantages en une seule pilule :

Formule à triple action et à libération prolongée contenant des ingrédients spécialisés pour vous détendre et favoriser un sommeil réparateur de qualité.

• • Avantage 1 : L-Théanine calmante, combinée à un mélange d’herbes de nuit comprenant des extraits de camomille, de lavande, de mélisse et de racine de valériane, pour vous aider à vous détendre et à vous relaxer. La L-Théanine permet une réduction du stress mental et physique et produit un effet relaxant (voir Théanine Wikipedia). La racine de valériane a des propriétés sédatives favorisant le sommeil et atténuant l’anxiété (voir valériane pharmacologie Wikipedia).
  • Avantage 2 : La mélatonine à libération rapide vous aide à vous endormir rapidement.
  • Avantage 3 : La mélatonine à libération prolongée s’adapte au cycle naturel de sommeil de votre corps pour vous aider à rester endormi.

Ingrédients

Technologie à triple action et à libération prolongée de Sleep3
Nature’s Bounty^® Sleep3 est formulé avec une technologie de libération à triple action. Ces comprimés uniques comprennent trois couches qui sont conçues pour se dissoudre à différents moments de la nuit. Dans chaque couche, il y a différents types d’ingrédients qui fournissent des avantages qui vous aident à obtenir une bonne nuit de repos et un sommeil de qualité.

L-théanine
Sleep3 associe 200 milligrammes de L-théanine à un mélange exclusif d’extraits de camomille, de lavande, de mélisse et de racine de valériane pour vous aider à vous détendre et à vous relaxer avant le coucher. La L-théanine est le même acide aminé naturel que l’on trouve dans une tasse de thé vert apaisant. La L-théanine peut moduler l’activité des ondes alpha et interagir avec le GABA (acide gamma-aminobutyrique), un neurotransmetteur, pour favoriser une humeur calme et détendue.

Mélatonine à libération rapide
Sleep3 fournit 5 milligrammes de mélatonine à libération rapide. La mélatonine à libération rapide se dissout plus facilement pendant la digestion pour une absorption rapide dans la circulation sanguine. Elle peut aider à raccourcir le temps nécessaire pour s’endormir, ce qui peut aider à soutenir la qualité et la durée du sommeil.

Mélatonine à libération prolongée
Si la mélatonine à libération rapide peut favoriser le sommeil, ses niveaux atteignent leur maximum dans la circulation sanguine environ 20 à 60 minutes avant que l’organisme ne la dégrade rapidement. En raison de cette dégradation rapide, une formulation de mélatonine à libération plus prolongée peut aider à maintenir les niveaux tout au long de la nuit. Sleep3 fournit 5 milligrammes de mélatonine à libération prolongée. Cette quantité de mélatonine est libérée plus progressivement sur une période de temps prolongée. La mélatonine à libération prolongée contenue dans Sleep3 est conçue pour aider à imiter le schéma naturel de libération de mélatonine par l’organisme tout au long de la nuit.

Avantages

Obtenez une bonne nuit de repos avec Nature’s Bounty Sleep3.
Nature’s Bounty Sleep3 est un produit de force maximale qui offre des avantages 3-en-1 qui le distinguent parmi les aides au sommeil 100 % sans médicament. Cette formule spécialisée est conçue pour vous aider à vous détendre, à vous endormir plus rapidement et à travailler avec votre cycle de sommeil naturel pour favoriser un sommeil ininterrompu et de longue durée.

Avantage 1 : Détente et relaxation

Vous n’arrivez pas à vous détendre avant de vous coucher ? L’association de la L-théanine et d’un mélange de plantes pour la nuit comprenant des extraits de camomille, de lavande, de mélisse et de racine de valériane vous aide à vous détendre et à vous relaxer.

Avantage 2 : S’endormir plus rapidement

Vous avez du mal à vous endormir le soir ? Vous êtes-vous déjà surpris à fixer le plafond dans votre lit ? La mélatonine à libération rapide peut aider à réduire le temps nécessaire pour s’endormir au moment du coucher.

Bénéfice 3 : Un sommeil de longue durée

Vous vous réveillez au milieu de la nuit ou trop tôt le matin ? Ces expériences peuvent entraîner un sommeil fragmenté ou insuffisant. La mélatonine à libération prolongée peut vous aider à maintenir des niveaux optimaux de mélatonine dans le sang sur une période prolongée pour vous aider à rester endormi.

Pourquoi un supplément ?

Dormez-vous suffisamment ?

Plus d’un adulte sur trois déclare dormir moins que la durée de sommeil recommandée par nuit. Pour certains, la difficulté est de s’endormir, tandis que pour d’autres, c’est de se réveiller plusieurs fois dans la nuit, ou une combinaison des deux. Un certain nombre de facteurs peuvent entraîner un sommeil perturbé ou des insomnies occasionnelles. Il s’agit notamment des habitudes de vie, du travail de nuit, de la lumière artificielle, des dispositifs émettant de la lumière utilisés au moment du coucher ou à proximité, ou du décalage horaire.

Quelle que soit la cause de l’insomnie, le manque de sommeil peut affecter la façon dont vous vous sentez, votre apparence et vos performances pendant la journée. Adopter une approche proactive pour obtenir un sommeil de meilleure qualité est tout aussi important pour votre santé que l’alimentation et l’exercice.

Loin de s’éteindre pendant le sommeil, votre corps reste actif et travaille aussi dur que lorsque vous êtes éveillé pour rétablir ses niveaux d’énergie, réparer ses muscles et ses cellules et renouveler divers systèmes corporels. Un sommeil de qualité suffisante aide le cerveau à traiter les informations, améliore le rappel de la mémoire et réduit la fatigue mentale.

Pour bénéficier de tous les avantages d’un sommeil réparateur, l’adulte moyen devrait bénéficier d’au moins sept heures de sommeil de qualité chaque nuit. Il existe quelques conseils généraux pour mieux dormir la nuit. Il s’agit notamment d’être physiquement actif pendant la journée, de se coucher à la même heure tous les soirs (y compris le week-end), d’éviter d’utiliser des appareils numériques émettant de la lumière avant de se coucher, d’éviter la caféine ou les repas copieux avant de se coucher, et de dormir dans une chambre à coucher calme, sombre et à une température confortable.

Pourquoi prendre un supplément de mélatonine avant le coucher ?

La mélatonine est une hormone naturellement produite par l’organisme qui intervient dans notre cycle naturel de sommeil. Lorsque la lumière diminue au crépuscule et en début de soirée, notre taux de mélatonine commence à augmenter, ce qui provoque la somnolence. Au petit matin, lorsque le soleil commence à se lever, la mélatonine est de moins en moins produite et nous commençons à nous réveiller et à être plus alertes. Le pic de mélatonine est généralement atteint entre 2 et 4 heures du matin.

La libération normale de mélatonine est vitale pour le maintien du rythme circadien et de votre cycle « veille-sommeil ». Cependant, la quantité de mélatonine peut varier d’une personne à l’autre. Avec l’âge, la quantité de mélatonine produite par notre organisme diminue. Sa libération normale dans le cerveau peut également être supprimée par les voyages dans des fuseaux horaires différents, le travail de nuit, les habitudes de vie, la lumière artificielle ou les appareils électroniques émettant de la lumière, comme la télévision ou les téléphones portables. Cette perturbation peut affecter votre capacité à vous détendre, à vous endormir ou à rester endormi toute la nuit.

La mélatonine est un supplément sûr et efficace pour favoriser le sommeil. Des études cliniques ont révélé que la prise de mélatonine au coucher peut aider à réduire le temps nécessaire pour s’endormir, à favoriser la qualité du sommeil et à augmenter la durée totale du sommeil pendant la nuit. L’hormone naturelle aide à favoriser la qualité du sommeil en agissant sur le rythme circadien de l’organisme et aide à synchroniser le cycle « veille-sommeil ».

Utilisation : Pour les adultes, prendre un (1) comprimé 30 minutes avant le coucher.

Ingrédients par comprimé : Mélatonine 10 mg, L-Théanine 200 mg, Mélange de plantes pour la nuit [extrait de camomille (Matricaria recutita)(fleur), extrait de lavande (Lavendula officinalis)(aérienne), extrait de mélisse (Melissa officinalis)(feuille), extrait de racine de valériane (Valeriana officinalis)(racine)] 50 mg.

Autres ingrédients : Cellulose végétale, phosphate dicalcique, maltodextrine, acide stéarique végétal, stéarate de magnésium végétal, silice, couleur de jus de légumes, glycérine végétale.

Conserver à température ambiante.

Avertissement : N’est pas destiné à être utilisé par les femmes enceintes ou allaitantes. Si vous prenez des médicaments ou si vous avez un problème de santé, consultez votre médecin avant l’utilisation. Évitez ce produit si vous êtes allergique à l’herbe à poux ou aux fleurs de type marguerite. Cessez d’utiliser le produit et consultez votre médecin en cas d’effets indésirables. Ne pas conduire, ne pas utiliser de machines et ne pas consommer d’alcool pendant la prise de ce produit. Ce produit n’est pas destiné à être utilisé par des personnes de moins de 18 ans.

Tenir hors de portée des enfants.

 

Voir aussi mélatonine 5 mg à libération prolongée mais sans mélange de plantes pour la nuit.

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