Aqui encontrará uma gama dos melhores suplementos alimentares antioxidantes atualmente no mercado.
O uso de antioxidantes está associado à noção de radicais livres, que são partículas residuais do metabolismo que perambulam pelo corpo. Estas são moléculas de oxigênio instáveis que estão faltando um elétron. Com isso, eles tentam capturar esse elétron que falta em detrimento das nossas próprias células, destruindo as células saudáveis nessa operação. O stress, a alimentação industrializada, o uso de produtos químicos, o tabaco, o álcool, a água da torneira, certos medicamentos, etc., são fontes de produção de radicais livres.
Uma dieta rica em frutas e vegetais é a melhor fonte de antioxidantes, elementos capazes de bloquear a ação nociva dos radicais livres. Infelizmente, com o nosso modo de vida moderno, uma dieta variada é por vezes difícil de implementar, sendo então possível recorrer a suplementos alimentares para combater a nocividade dos radicais livres.
